SUND MUND - KROP & SIND

Blog

“Uddannelse er vejen til motivation….”

“Lev som om du skulle dø i morgen. Lær som om du skulle leve for evigt….”

Bliv klogere

Læs nogle af nedenstående blogindlæg

Hvad er symptomerne på svamp i munden?

Svamp i munden er en svampeinfektion i mundhulens slimhinder. Symptomerne er hvide eller gullige belægninger på tungen, ganen og indersiden af kinderne.

Hvilke næringsstoffer har din mund og krop brug for??

Der ses en tydelig sammenhæng mellem sygdomme i munden og kroppen. Hvis du mangler næringsstoffer, vil dine celler langsomt dø

Hvad er mundtørhed?

Mundtørhed er en tilstand, hvor du har en fornemmelse af, at slimhinderne i munden klæber sig fast til tænderne, ligesom det kan føles som om, at maden ikke for alvor glider ubesværet ned.

Start dit nye Sukkerfrie - LIV, med denne GRATIS E-bog om sukkercravings.

Hvordan skal man kunne overskue særlig meget, hvis man er træt og derfor ikke passer på sig selv? For meget sukker medfører mere træthed….derfor skal sukkeret ud af din kost…Sukkeret skal væk og erstattes med sundere snacks. Der er mange muligheder for at lave sunde snacks med mørk chokolade, kokos, bønner og dadler. Læs mere om dette i min E-bog om Sukkercraving.